¹Akulah orang yang telah merasakan sengsara, karena tertimpa kemarahan Allah.

²Makin jauh aku diseret-Nya ke dalam tempat yang gelap gulita.

³Aku dipukuli berkali-kali, tanpa belas kasihan sepanjang hari.

⁴Ia membuat badanku luka parah, dan tulang-tulangku patah.

⁵Ia meliputi aku dengan duka dan derita.

⁶Aku dipaksa-Nya tinggal dalam kegelapan seperti orang yang mati di zaman yang silam.

⁷Dengan belenggu yang kuat diikat-Nya aku, sehingga tak ada jalan keluar bagiku.

⁸Aku menjerit minta pertolongan, tapi Allah tak mau mendengarkan.

⁹Ia mengalang-alangi jalanku dengan tembok-tembok batu.

¹⁰Seperti beruang Ia menunggu, seperti singa Ia menghadang aku.

¹¹Dikejar-Nya aku sampai menyimpang dari jalan, lalu aku dicabik-cabik dan ditinggalkan.

¹²Ia merentangkan busur-Nya, dan menjadikan aku sasaran anak panah-Nya.

¹³Anak panah-Nya menembus tubuhku sampai menusuk jantungku.

¹⁴Sepanjang hari aku ditertawakan semua orang, dan dijadikan bahan sindiran.

¹⁵Hanya kepahitan yang diberikan-Nya kepadaku untuk makanan dan minumanku.

¹⁶Mukaku digosokkan-Nya pada tanah, gigiku dibenturkan-Nya pada batu sampai patah.

¹⁷Telah lama aku tak merasa sejahtera; sudah lupa aku bagaimana perasaan bahagia.

¹⁸Aku tak lagi mempunyai kemasyhuran, lenyaplah harapanku pada TUHAN.

¹⁹Memikirkan pengembaraan dan kemalanganku bagaikan makan racun yang pahit.

²⁰Terus-menerus hal itu kupikirkan, sehingga batinku tertekan.

²¹Meskipun begitu harapanku bangkit kembali, ketika aku mengingat hal ini:

²²Kasih TUHAN kekal abadi, rahmat-Nya tak pernah habis,

²³selalu baru setiap pagi sungguh, TUHAN setia sekali!

²⁴TUHAN adalah hartaku satu-satunya. Karena itu, aku berharap kepada-Nya.

²⁵TUHAN baik kepada orang yang berharap kepada-Nya, dan kepada orang yang mencari Dia.

²⁶Jadi, baiklah kita menunggu dengan tenang sampai TUHAN datang memberi pertolongan;

²⁷baiklah kita belajar menjadi tabah pada waktu masih muda.

²⁸Pada waktu TUHAN memberi penderitaan, hendaklah kita duduk sendirian dengan diam.

²⁹Biarlah kita merendahkan diri dan menyerah, karena mungkin harapan masih ada.

³⁰Sekalipun ditampar dan dinista, hendaklah semuanya itu kita terima.

³¹Sebab, TUHAN tidak akan menolak kita untuk selama-lamanya.

³²Setelah Ia memberikan penderitaan Ia pun berbelaskasihan, karena Ia tetap mengasihi kita dengan kasih yang tak ada batasnya.

³³Ia tidak dengan rela hati membiarkan kita menderita dan sedih.

³⁴Kalau jiwa kita tertekan di dalam tahanan,

³⁵kalau kita kehilangan hak yang diberikan TUHAN,

³⁶karena keadilan diputarbalikkan, pastilah TUHAN mengetahuinya dan memperhatikan.

³⁷Jika TUHAN tidak menghendaki sesuatu, pasti manusia tidak dapat berbuat apa-apa untuk itu.

³⁸Baik dan jahat dijalankan hanya atas perintah TUHAN.

³⁹Mengapa orang harus berkeluh-kesah jika ia dihukum karena dosa-dosanya?

⁴⁰-

⁴¹Baiklah kita menyelidiki hidup kita, dan kembali kepada TUHAN Allah di surga. Marilah kita membuka hati dan berdoa,

⁴²“Kami berdosa dan memberontak kepada-Mu, ya TUHAN, dan Engkau tak memberi pengampunan.

⁴³Kami Kaukejar dan Kaubunuh, belas kasihan-Mu tersembunyi dalam amarah-Mu.

⁴⁴Murka-Mu seperti awan yang tebal sekali sehingga tak dapat ditembus oleh doa-doa kami.

⁴⁵Kami telah Kaujadikan seperti sampah di mata seluruh dunia.

⁴⁶Kami dihina semua musuh kami dan ditertawakan;

⁴⁷kami ditimpa kecelakaan dan kehancuran, serta hidup dalam bahaya dan ketakutan.

⁴⁸Air mataku mengalir seperti sungai karena bangsaku telah hancur.

⁴⁹Aku akan menangis tanpa berhenti,

⁵⁰sampai Engkau, ya TUHAN di surga, memperhatikan kami.

⁵¹Hatiku menjadi sedih melihat nasib wanita-wanita di kota kami.

⁵²Seperti burung, aku dikejar musuh yang tanpa alasan membenci aku.

⁵³Ke dalam sumur yang kering mereka membuang aku hidup-hidup lalu menimbuni aku dengan batu.

⁵⁴Air naik sampai ke kepalaku, dan aku berpikir, —’Habislah riwayatku!’

⁵⁵Ya TUHAN, aku berseru kepada-Mu, dari dasar sumur yang dalam itu.

⁵⁶-

⁵⁷Aku mohon dengan sangat janganlah menutupi telinga-Mu terhadap permintaanku agar Kau menolong aku. Maka doaku Kaudengar, dan Kaudatang mendekat; Kau berkata, ‘Jangan gentar.’

⁵⁸Kaudatang memperjuangkan perkaraku, ya TUHAN, nyawaku telah Kauselamatkan.

⁵⁹-

⁶⁰Engkau melihat kejahatan yang dilakukan terhadapku, rencana jahat musuh yang membenci aku. Karena itu, ya TUHAN, belalah perkaraku.

⁶¹Engkau, TUHAN, mendengar aku dihina; Engkau tahu semua rencana mereka.

⁶²Mereka membicarakan aku sepanjang hari. Untuk mencelakakan aku, mereka membuat rencana keji.

⁶³Dari pagi sampai malam, aku dijadikan bahan tertawaan.

⁶⁴Hukumlah mereka setimpal perbuatan mereka, ya TUHAN.

⁶⁵Kutukilah mereka, dan biarlah mereka tinggal dalam keputusasaan.

⁶⁶Kejarlah dan binasakanlah mereka semua sampai mereka tersapu habis dari dunia.”